به گزارش پایگاه اطلاعرسانی جمعیت هلالاحمر؛ اگر هنگام انفجار یا در زمان بارشِ خاکستر هستهای بیرون از ساختمان بودهاید، باید فرض کنید که لباس و پوست شما به ذرات رادیواکتیو آلوده شده است. برای جلوگیری از ورود این آلودگی به داخل ریهها و دستگاه گوارش، این گامها را بلافاصله انجام دهید:
۱. لباسهای لایه بیرونی را خارج کنید:
به محض ورود به ساختمان، کت، کاپشن یا پیراهن رویی خود را با دقت در بیاورید. این کار تا ۹۰ درصد آلودگی رادیواکتیو سطحی را از شما دور میکند. لباسها را داخل یک کیسه پلاستیکی بگذارید، در آن را محکم گره بزنید و در دورترین نقطه ممکن از پناهگاه (مثلا گوشه حیاط یا پارکینگ) قرار دهید.
۲. دوش گرفتن (بدون چنگ زدن):
اگر آب در دسترس است، دوش بگیرید. بدن را با صابون و آب ولرم بشویید.
- مهم: پوست را به هیچ وجه خراش ندهید یا با لیفِ زبر چنگ نزنید، چون ذرات نباید وارد لایههای زیرین پوست شوند.
- مهم: از نرمکننده مو (Conditioner) استفاده نکنید! نرمکننده باعث چسبیدن ذرات رادیواکتیو به بافت مو میشود. فقط از شامپوی معمولی استفاده کنید.
۳. شستوشوی نقاط حساس:
اگر امکان دوش گرفتن کامل نیست، دستها، صورت و به خصوص نقاطی که پوشیده نبودهاند را با یک پارچه مرطوب یا دستمال خیس پاک کنید. گوشها، پلکها و مژهها را با دقت تمیز کنید.
۴. تخلیه مجاری تنفسی:
بینی خود را با آب بشویید و فین کنید. دهان و دندانها را مسواک بزنید یا با آب بشویید و آب را بیرون بریزید تا ذراتی که احتمالا تنفس کردهاید خارج شوند.
۵. پانسمان زخمهای باز:
اگر زخم یا خراشی روی پوست دارید، بعد از شستوشو حتما آن را با یک گاز استریل یا پارچه تمیز بپوشانید تا مواد رادیواکتیو مستقیما وارد خون نشوند.
۶. مراقبت از غذا و آب:
فقط از غذاهایی که در ظرفهای بسته (کنسرو یا شیشه) بودهاند، استفاده کنید. قبل از باز کردن کنسرو، بدنه آن را با دستمال مرطوب کاملا تمیز کنید.
نکته طلایی: در این شرایط، نظافت شخصی یک موضوع لوکس نیست، بلکه یک عملیات نجات برای جلوگیری از آسیبهای داخلی بدن است.