جمعیت هلال‌احمر با توجه به نزدیک‌شدن ایام نوروز 95 و آغاز سفرهای نوروزی، به‌منظور آگاهی‌بخشی و اطلاع‌رسانی به مردم برای پیشگیری از وقوع حوادث احتمالی و مواجهه با بیماری‌های مبتلابه‌در سفر، توصیه‌های امدادی، بهداشتی و سلامتی برای هموطنان دارد. به گزارش اداره‌کل روابط‌عمومی و ارتباطات مردمی جمعیت هلال‌احمر، توصیه‌های امدادی، بهداشتی و سلامتی جمعیت هلال‌احمر در چند بخش در اختیار هموطنان قرار می‌گیرد تا با رعایت این نکات بتوانند اوقاتی خوش و بدون هر نوع حادثه و ناخوشایندی را در ایام نوروز برای خود و خانواده، رقم بزنند. بر این اساس در بخش چهارم این توصیه‌ها به اهمیت و ضرورت توجه به توصیه‌های امدادی و رعایت ایمنی در جاده‌ها پرداخته‌ایم. توصیه‌های امدادي در سفر * در حين سفر از توقف و مشاهده صحنه تصادف جداَ خودداري كنيد. هرلحظه توقف شما، مساوي با تأخیر در امدادرساني است و جان و سلامتي مصدومین به خطر مي‌افتد. * در حین سفر و در صورت مواجهه با تصادف، از ازدحام در اطراف مصدوم جلوگيري و از جابه‌جا كردن مصدوم، مگر در مواقع ضروري خودداري كنيد. * در حین سفر و در صورت مواجهه با تصادف، هنگام کمک‌رسانی به مصدومان، مطمئن شويد كه جان خود را به خطر نمی‌اندازید. مجموعه پیام‌های کوتاه ایمنی در جاده‌ها: * رانندگی باظرافت؛ یعنی سرعت خودرو متناسب با جاده باشد. * از خوردن هر نوع نوشیدنی و خوراکی در پشت فرمان و در هنگام حرکت اجتناب کنید. * هنگام رانندگی در مسیرهای شیب‌دار، از دنده‌های سنگین استفاده کنید. * پس از هر 2 ساعت رانندگی، از خودرو پیاده شوید و کمی استراحت کنید. * هنگام رانندگی از مصرف داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور خودداری کنید. * در هوای برفی و بارانی از ترمزهای بی‌موقع و انحراف ناگهانی خودرو خودداری کنید. * در هنگام وقوع حوادث، به کودکان، سالخوردگان و افراد ناتوان کمک کنید. * رعایت دستورالعمل‌های ایمنی و امدادی در هنگام حوادث، ضامن سلامتی شما است. * کاهش خطر درگرو افزایش آگاهی و آمادگی شما است. * در زمان سوانح حق تقدم با گروه‌های امدادی است. * آرامش خود را در زمان سانحه حفظ کنید. * احترام به قوانین= الفبای سلامتی * سرعت غیرمجاز، مهارت نیست، نادانی است. * دیر رسیدن؛ بهتر از هرگز نرسیدن است. * اول ایمنی، بعد حرکت * هر راننده مسئول ایمنی خود و دیگران است. * این روزها بهاری است، با سرعت زیاد بهار را خزان نکنید. * کمی آهسته‌تر، سفر شیرین است. * چشمان عزیزانمان را با بی‌احتیاطی؛ بارانی نکنیم. * آغاز بهار را با اندکی تأمل، آرامش و ایمنی، خاطره‌انگیز کنیم. * احترام به قوانین، احترام به خود است. * تداوم زندگی و آرامش سفر، با رعایت قوانین. * با کاهش سرعت، در مصرف سوخت خود صرفه‌جویی کنید. * بیایید با رعایت قوانین و مقررات، بهار لبخند را به یکدیگر هدیه کنیم. * سفر، زمان تقسیم شادی‌هاست، با سهل‌انگاری آن را به خاطره‌ای تلخ تبدیل نکنیم. * یک‌عمر باهم بودن را، با یک‌لحظه بی‌توجهی، جابه‌جا نکنید. * از همراه بردن سيلندرهاي گاز پیک‌نیکی در خودرو، قطار و اتوبوس خودداري كنيد. * قبل از مسافرت، حتماً کپسول آتش‌نشانی را در خودرو قرار دهید. * قبل از سفر، شماره تلفن‌های ضروری را تهیه و به همراه داشته باشید. * از چادر زدن در كنار جاده و محل‌هایی كه احتمال ريزش كوه وجود دارد، خودداري كنيد. * هر عاملي كه باعث كاهش سطح هوشياري يا تمركز راننده شود، ممكن است منجر به بروز تصادفات جاده‌ای مرگبار شود. * هنگام رانندگي، هر دو ساعت یک‌بار 10 دقيقه كنار جاده توقف كنید و چاي يا قهوه بنوشید و در صورت امکان کمی نرمش کنید. * به‌عنوان سرنشينان خودرو، به راننده، توجه كافي داشته و هر از چند گاهی گفت‌وگوی كوتاهي با وی داشته باشید تا وي احساس خواب‌آلودگی نكند. * هنگام رانندگی اگر احساس کردید که خواب و خستگی بر شما چیره می‌شود، در محلی امن توقف کنید، چراغ‌های خطر خودرو را روشن کرده و اندکی استراحت کنید. * هنگام رانندگی، در آزادراه، از نوربالا، فقط در مواقع ضروری استفاده کنید. * از پرتاب کردن ته سیگار در جنگل و بوستان‌ها خودداری کنید. * در طول مسافرت از بازی کردن کودکان در جاده، کنار پرتگاه‌ها و حاشیه رودخانه‌ها جلوگیری کنید. * در طول سفر، پیوسته مراقب کودکان خود باشید تا از دسترس شما دور نشوند. * در صورت استفاده از وسایل گرمایشی و پخت غذا، از سلامت وسایل و نشت نکردن گاز و تهویه مناسب محل اسکان اطمینان حاصل کنید. * در سفر مراقب پول و اشیای قیمتی خود باشید. * در لحظات اولیه ورود به محل اسکان، وسایل ایمنی و راه‌های خروج را به خاطر بسپارید تا در زمان نیاز سریع‌تر اقدام کنید. * هنگام مسافرت و رانندگی از پاک کردن چراغ‌ها و شیشه‌های عقب و جلوی خودرو غفلت نکنید. * هنگام پیاده شدن از خودرو، همواره مراقب کودکان باشید. * در هنگام شب تا حد امکان از جاده‌های کویری و کوهستانی عبور نکنید. * میوه‌ها و سبزيجات، بهترین میان وعده در طول مسافرت است.   * مصرف آب سالم و نوشیدنی‌های سالم بدون گاز، شیوه مناسبی برای حفظ سلامت در مسافرت‌های نوروزی است.