امنیت کودکانه/ پیام سلامتی
در روزشمار امسال هفته کودک در جمعیت هلالاحمر، امروز ۱۹ مهرماه، به نام روز «کودک، امنیت، بازی و نشاط» نامگذاری شده است. راهکارهای زیر، به والدین کمک میکند تا به کودکانشان احساس امنیت بدهند.
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی جمعیت هلالاحمر؛ یکی از مهم ترین خصوصیت هایی که یک کودک باید داشته باشد احساس امنیت در مورد خود و جهان است. ایجاد حس امنیت در کودک از اهمیت بالایی برخوردار است. همچنین در این مطلب توصیه هایی به والدین می کنیم تا حس امنیت را در کودک خود به وجود بیاورند.
ارزیابی ایجاد حس امنیت در کودک
اضطراب پدیده شایعی در زندگی همه ما و کودکان می باشد. کودکان این توانایی را دارند که نگران ظاهر، مدرسه، جدایی از خانواده، مقبولیت اجتماعی و موارد دیگر باشند. مقداری از اضطراب و استرس طبیعی و نرمال می باشد، اما استرس زیادی برای انسان مضر است. رویارویی با خبر های ناگوار در تلویزیون و حرف های والدین می توان. موجب استرس و ایجاد حس ناامنی در او شود.

حس امنیت در کودکان
اعضای خانواده باید توجه مثبتی نسبت به هم داشته باشند. کودکان در تمام سنین احتیاج دارند که در آغوش کشیده شوند و به آنان محبت شود. به محیط کودک و چیزهایی که می شنود و می بیند توجه کنید. حتی کودکان خردسال از تماشای تصاویر دلخراش اخبار آزرده می شوند. بهتر می باشد تماشای تلویزیون و حرف های خانواده درباره اتفاقات ناخوشایند را محدود نمایید.
فعالیت بدنی و بازی موجب تخلیه تنش و ایجاد حس امنیت در کودک می شود. به کودکان کمک کنید انرژی خود را در مسیر مثبت به کار ببرند. برنامه روزانه خانواده را پیگیری کنید و در آن نظم حاکم کنید. این مسئله احساس کنترل بر شرایط را در کودک بالا می برد. نیاز های کودک را در زمان مناسب رفع نمایید.
به او هیچ موقع نگویید پول ندارید و نمی توانید نیاز های او را برآورده کنید. دنیار به یک فضای طنز مبدل کنید. خندیدن بهترین درمان برای حوادث ناگوار در جهان می باشد. در زمان سختی، تلاش کنید روحیه خود را حفظ نمایید و لب های کودک را به خنده باز کنید.

توصیه هایی برای ایجاد حس امنیت
🔻دعوا ممنوع: اشتباه بزرگ والدین است که در مقابل چشم فرزندشان با هم دعوا کنند. در محیط پرتنش و پراسترس کودکان دچار اختلالات روحی و روانی میشوند؛ کمترین عارضه این اتفاق شبادراری و ترسهای آنی بچههاست.
🔻 مراقبت همهجانبه: والدین باید از سلامت روحی و جسمیکودک با هم حمایت کنند. توجه به خورد و خوراک کودک به همان اندازه اهمیت دارد که توجه به ایجاد فضایی آرام و با محبت در خانه و محیط زندگی مهم است؛ بنابراین بهتر است که والدین به همه رفتارهای کودک، از جمله نقاشیهای او و حالات ظاهریاش توجه داشته باشند.
🔻 لزوم توجه به گفتمان: گاهی بحرانی پیش میآید، به عنوان مثال زلزله و یا نه سیلی، در یک شهر رخ میدهد، لازم است که والدین شرایط را برای کودک توضیح دهند، البته نه این که مسائلی که به او مربوط نیست، توضیح داده شود، و یا استرس و ترس را به دل او راه دهند؛ بلکه شرایط موجود را به او بگویند تا با آگاهی دادن، کمی از استرسهای او بکاهند.