به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال احمر؛ در دوران آلودگی هوا آنانکه مجبورند در فضای باز کار کنند، برای پیشگیری از عوارض زیانبار به این نکات توجه کنند:

توصیه‌هایی برای کارکنان/افرادی که مجبورند در فضای باز کار کنند، مثل پلیس، نیروی انتظامی و …

- اگر آلودگی شدید است تا حد ممکن کار در فضای باز محدود شود.

 - در صورت امکان شیفت‌ها کوتاه‌تر یا فعالیت سنگین به ساعات با آلودگی کمتر موکول شود. 

- استفاده از ماسک استاندارد در تمام زمان کار بیرون، به‌خصوص در ساعات شلوغ یا مناطق پرترافیک/صنعتی ضروری است.

- در زمان استراحت یا بین شیفت‌ها، در محیطی سرپوشیده، پاک، با تهویه یا تصفیه هوا قرار گیرند.

- تغذیه مناسب (میوه، سبزی، آب کافی) و استراحت کافی برای تقویت بدن در مقابل استرس ناشی از آلودگی و کار سخت توصیه می‌شود.

رانندگان در هوای آلوده چه کنند
- از روشن نگه داشتن خودرو در حالت درجا خودداری کنید.

- در ساعات اوج ترافیک، مسیرهای کم تردد‌تر را انتخاب کنید.

- سرویس‌های دوره‌ای خودرو را به موقع انجام دهید.

- هنگام ترافیک سنگین، از باز نگه‌داشتن پنجره‌ها خودداری شود.

- از عوامل تشدیدکننده مانند مصرف سیگار، قلیان و.. و حضور در محل‌های آلوده از این قبیل اجتناب شود.