برای مشاهده محتوای کتاب به صورت فایل PDF اینجا کلیک کنید.

مقدمه

حوادث و سوانح ممکن است در هر زمان و مکان بدون هشدار قبلی رخ دهند. جمعیت هلالاحمر و بسیاری از سازمانها در هنگام وقوع حادثه و حتی بعد از آن به کمک آسیبدیدگان میشتابند. اما از آنجا که این سازمانها نمیتوانند به یکباره و بلافاصله در همه جا حضور داشته باشند، آمادگی هر فرد برای مقابله با حوادث، عامل اصلی و مهم حفظ سلامت و استقلال عملکرد وی میباشد. در واقع داشتن آمادگی به شما کمک میکند تا در برابر حوادث بینیاز از کمک دیگران باشید. ممکن است شما زمان وقوع حادثه را ندانید ولی با آمادگی قبلی قادر به مقابله بیشتر و بهتر با حادثه و در نتیجه بازگشت سریعتر به وضعیت عادی خواهید بود.

در زمان وقوع یک حادثه، اولویت اول سازمانهای امدادی و حمایتی، تأمین نیازهای اساسی از قبیل غذا، آب و سرپناه برای افراد نیازمند میباشد.

هرکس باید با توجه به نیازهای اصلی خود، آب آشامیدنی و آذوقه را برای حداقل سه روز یا بیشتر ذخیره کند چرا که ممکن است در موقع بروز حادثه، تأمین نیازهای شخصی از قبیل دارو، تجهیزات، منابع تأمین برق برای وسایل برقی و نیز تامین سایر نیازهای روزانه برای برگشتن به فعالیتهای معمول زندگی میسر نباشد. شما به عنوان فردی که دارای شکلی از ناتوانی است باید با انجام اقداماتی نظیر ذخیره دارو، آب، غذا و اکسیژن کافی و نیز تجهیزات اضطراری و باتری اضافه، دست کم برای هفت روز به تنهایی برای رویارویی با حوادث آماده باشید. 

اطلاعات مندرج در این کتاب به شما کمک میکند تا برای رویارویی با حوادث آمادگی پیدا کنید. اطمینان و اعتماد به نفس همراه با دانش، آمادگی و تمرین شما، اعضای خانواده و جامعه، بهترین راه بازگشت به زندگی عادی و جبران خسارات مربوط به یک حادثه میباشد.

گرچه این کتابچه ویژه معلولین و افراد دارای ناتوانی نگاشته شده است اما مطالب آن میتواند برای تمامی افراد مفید و موثر واقع شود.