امروز سه شنبه  ۱۴ آذر ۱۴۰۲
سلامت یار

مراقب‌های اولیه در سرماخوردگی/ پیام سلامت

در فصل پاییز و به تدریج با سرد شدن هوا، شیوع بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی بسیار زیاد و رایج است. بیماری‌ای که شاید ساده به نظر بیاید اما در روزهای اول ممکن است فرد مبتلا را در انجام امور روزمره ناتوان کند و درمان ناصحیح یا دیرهنگام آن می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های دیگر شود، بیماری‌هایی که سیستم ایمنی بدن را نشانه رفته است.

راهکارهایی برای کتاب‌خوان شدن/ پیام سلامتی

امروز 24 آبان ماه، روز کتاب و کتاب‌خوانی است، اگر شما هم دلتان می‌خواند، به جمع عظیم کتاب‌خوان‌ها بپیوندید، این گزارش برای شماست.

صفر تا 100 حمایت از بیماران کلیوی در هلال‌احمر

همواره بر تعداد بیماران کلیوی در کشور افزوده می‌شود و برای رفع نیاز دارویی و درمانی آنها سازمان تدارکات پزشکی زیر مجموعه هلال‌احمر از دو دهه پیش برای کمک به این بیماران محصولات دارویی متنوعی را تولید کرده است.

راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر/ پیام سلامتی

همین چند وقت پیش بود که رئیس انجمن آلزایمر ایران از ابتلای بیش از یک میلیون نفر به دمانس (انواع مشکلات شناختی) گفت: «۷۰ درصد از این تعداد، به آلزایمر مبتلا هستند.» بدتر این است که در هر هفت دقیقه، یک نفر به بیماری آلزایمر، مبتلا می‌شود. شرایط اما می‌تواند بدتر هم باشد، زمانی که بدانیم، سن ابتلا به آلزایمر در ایران، در حال کاهش است.

راه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به سکته مغزی/ پیام سلامتی

سکته مغزی دومین دلیل مرگ و میر در ایران است. این بیماری به جز این که جان را می‎گیرد، می‌تواند آسیب‌های جدی را به فرد مبتلا وارد کند و باعث شود تا بیمار برای مدت طولانی به عوارض شدیدی مبتلا شود؛ بنابراین باید عامل مهم رفع خطرات ناشی از سکته مغزی را شناخت و البته برای پیشگیری از آن اقدام کرد.

سبک زندگی سالم با هپاتیت/ پیام سلامتی

تا همین 30 سال قبل، هیچ واکسنی برای ویروس هپاتیت وجود نداشت و بسیاری از افرادی که به این بیماری مبتلا می‌شدند، زندگی تاریکی را در برابر خود می‌دیدند. حال اما شرایط تغییر کرده است و برای هپاتیت بی واکسنی کشف شده است.به جز این اما یک هفته، از اول تا هفتم آبان‌ماه به نام هفته ملی اطلاع‌رسانی هپاتیت در تقویم شمسی وجود دارد؛ هدف از اطلاع‌رسانی این بیماری، ارتقای دانش و ‏آگاهی مردم و تقویت برنامه‌های پیشگیرانه، غربالگری و کنترل هپاتیت‌های ویروسی است.

سلامت روان و اهمیت افزایش تاب‌آوری/ پیام سلامتی

زندگی سالم در گرو تغذیه سالم و داشتن روان سالم است؛ شرایط سخت زندگی، همه اتفاقات ناگواری که می‌افتد، مخصوصاً خواندن اخبار بد اما سد راه داشتن حال خوب می‎شود، در روز جهانی سلامت روان، به سراغ راه‌هایی رفتیم با آن‌ها می‌توان تاب‌آوری را افزایش داد تا حالتان به‌خاطر خواندن اخبار بد، خراب نشود.

این افراد بیش از همه در معرض خطر ایست قلبی هستند/ پیام سلامتی

یکی از دلایل عمده‌ مرگ و میر در ایران، ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است؛ طبق نظر سازمان پزشکی قانونی کشور، در سال 1400، سکته قلبی، در رتبه نخست علت مرگ، در ایران شمرده شده است. به همین دلیل است که توجه به سلامتی قلب، مهم است؛ به مناسبت هفتم مهرماه، روز جهانی قلب، درباره افرادی صحبت کردیم که بیش از همه در معرض خطر ایست قلبی قرار دارند.

توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا/ پیام سلامتی

آمارها درباره شیوع ویروس کرونا در کشور، بغرنج است، طبق آمار منتشر شده از طرف وزارت بهداشت و درمان، در هفته گذشته، 1093 نفر به بیماری مبتلا، 521 نفر بستری و متاسفانه 8 نفر جان خود را از دست دادند. رشد ابتلا به بیماری کرونا، می‌تواند جدی باشد، به همین دلیل است که بسیاری از کارشناسان حوزه سلامت، درباره پیک جدید کرونا هشدار می‌دهند.

چرا باید برای کودکان داستان بخوانیم/ پیام سلامتی

امروز روز جهانی ادبیات کودک و نوجوان است. روزی که به ظاهر ساده است، اما می‌تواند تاثیر زیادی بر رشد تفکر فرزندان شما داشته باشد. در ادامه درباره اهمیت ادبیات بر شخصیت کودکان گفته‌ایم.

زنده ماندن در تجمعات انبوه بشری/ پیام سلامتی

امروز روز عرفه و روز تجمعات انبوه بشری است. حوادث ناشی از ازدحام و اجتماع انبوه ممکن است در هر شرایطی اتفاق بیفتد. مهم این است که در شرایطی که شما نه راه پیش و نه راه پس دارید، باید چه تدابیری برای زنده‌ ماندن انجام دهید.

حجاج مبتلا به بیماری قلبی به این نکات توجه کنند

حجاج مبتلا به بیماری قلبی در طول سفر باید مراقبت هایی را انجام دهند تا بیماری آنها تشدید نشود و سلامت آنها را به خطر نیندازد.

نکاتی بهداشتی که زائران حج در استراحتگاه‌های بین راهی باید رعایت کنند

استراحتگاه‌های بین راهی یکی از مراکزی است که می‌تواند در انتشار و انتقال بیماری‌های واگیر نقش داشته باشد بنابراین زائران حج تمتع باید نکات بهداشتی مربوط به این استراحتگاه‌ها را رعایت کنند.

راه‌های پیشگیری از گرمازدگی در حج/ پیام سلامتی

زائران حج 1402 در حین انجام مناسک خود برای جلوگیری از گرمازدگی و ابتلا به بیماری باید به نکاتی توجه کنند.

وقتی کلیه‌ها دردسرساز می‌شوند/ پیام سلامتی

حقیقت تلخی است اما بیشترین پیوند اعضایی که در ایران و البته در جهان انجام می‌شود، پیوند کلیه است. عضوی که تصویه خون را در بدن انجام می‌‎دهد و البته میزان آب بدن و فشار خون را تنظیم می‌کند. مشکل اما این است که برآورد کارشناسان حوزه سلامت است که تا 5 سال دیگر، افراد مبتلا به نارسایی کلیه تا دو برابر افزایش پیدا کند، به همین دلیل است که در آستانه روز اهدای عضو، راهکارهایی برای پیشگیری از نارسایی کلیه پیشنهاد داده‌ایم.

اقدامات هلال احمر در راستای حفظ سلامت خانواده/ پیام سلامتی

مجمع جهانی سازمان‌ملل بر اساس قطعنامه‌ای در تاریخ 20 سپتامبر سال 1993 به تصویب رسید، 15 مه برابر با 25 اردیبهشت را روز جهانی خانواده اعلام کرده است.

رعد و برق در کمین است مراقب باشید/ پیام سلامتی

حتما همه این داستان را شنیده‎‌اند، داستان فردی به نام Roy Sullivan که در طول کوهنوردی، 7 بار مورد اصابت رعد و برق قرار گرفت اما جان سالم به در برد! داستان این کوهنورد، در کتاب گینس به ثبت رسید. البته همه کوهنوردانی که مورد اصابت صاعقه قرار می‌گیرند مانند این کوهنورد خوش‌شانس نیستند؛ هرچند که آمار مرگ و میر اصابت صاعقه در کوهستان زیاد نیست، اما صدمه دیدن یک نفر هم زیاد است. در آمریکا فقط سالانه حدود 50 نفر جان خود را به دلیل اصابت رعد و برق از دست می‌دهند. در کوهستان‌های ایران هم بسیاری از تماس‌ها با 112، مربوط به افرادی است که مورد اصابت رعدوبرق قرار گرفته‌اند.

بسیج همگانی برای نجات فرد مبتلا به آسم/ پیام سلامتی

امروز را به نامش نام‌گذاری کرده‌اند روز جهانی بیماری آسم را می‌گوییم که ممکن است هر فردی به آن مبتلا باشد، بیماری که بنا به هر دلیلی، با آلودگی، نفس تنگی، بوی بد و ... می‌تواند خطر را در کمین افراد مبتلا کند، به همین دلیل است که راه‌هایی برای نجات افراد مبتلا به بیماری آسم می‌تواند زندگی‌بخش باشد.

راهکارهایی برای تشخیص حقیقت از شایعه/ پیام سلامتی

این روزها خبر و اطلاع‌رسانی جز بخش جدایی نشدنی یک زندگی است. امروز بدون خبر نمی‌توان زندگی کرد، وقتی که عصر اطلاعات است. نکته مهم‌تر اما این است که با وجود اپلیکیشن‌های اجتماعی، هر فردی می‌تواند به راحتی خبری را منتشر کند و این بدان معناست که خبر راست و دروغ هم به راحتی منتشر می‌شود.

دسترسی عادلانه به سلامت/ سلامت یار

دسترسی عادلانه به خدمات بهداشتی-درمانی برای همه مردم در یک جامعه، موجب ارتقاء سطح سلامت و ایجاد فرصت‌ برابر در آن جامعه می‌شود.

چه طور در مترو و بی‌آرتی، سالم به مقصد برسیم؟/ پیام سلامتی

استفاده از حمل‌ونقل عمومی خیلی سخت است. مترو و اتوبوس بی‌آرتی شلوغ است، سوار شدن و سالم رسیدن به مقصد در ازدحام و شلوغی، از هفت‌خوان رستم هم سخت‌تر است. امروز هفتم اردیبهشت‌ماه روز ایمنی حمل و نقل است و به همین دلیل است که راهکارهایی برای زنده ماندن در حمل و نقل عمومی، پیشنهاد داده‌ایم، راهکارهایی که می‌تواند استفاده از حمل و نقل را برای شما راحت‌تر کند.

نوشیدنی‌هایی که باعث کاهش حرارت بدن می‌شود/پیام سلامتی

با آغاز فصل گرما و فعالیت در خارج از منزل، وقتی‌که به خانه بازمی‌گردید، نوشیدنی‌های خنک تابستانی می‌توانند خستگی را از وجودتان بیرون برده و حالتان را خوب کند.

تمرین و تقویت تاب آوری برای مواجهه با حوادث و بحران‌ها/ پیام سلامتی

18 تا 24 فروردین‌ماه، هفته جهانی سلامت است. هفته‌ای که البته همیشه با یک شعار همراه است. شعار امسال سازمان بهداشت جهانی، «سلامتی برای همه: تقویت مراقبت‌های بهداشتی اولیه برای ایجاد سیستم‌های تاب‌آور» است. در گزارش پیش‌رو شما با راهکارهایی ساده برای تقویت تاب‌آوری در برابر حوادث به معنی توانایی مواجهه با مشکلات و حل آنها آشنا می‌شوید.

هشدار جدی است، خطر سقوط و مفقودی در کوهستان را جدی بگیرید/ پیام سلامتی

طبق آمارهای منتشر شده، با فرا رسیدن فصل جدید، بهار، آمار سقوط و مفقودی در کوهستان افزایش می‌یابد. همه این‌ها، لزوم توجه به نکات ایمنی را در کوهستان تاکید می‌کند.
لینک کوتاه
تصویر روز
آگهی

ارتباط با جمعیت هلال احمر

نشانی: خیابان ولیعصر، بالاتر از میرداماد، نبش خیابان رشید یاسمی، جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران

تلفنخانه :  9-88201000(021)

پست الکترونیک : info@rcs.ir  

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به هلال احمر است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.